产妇能吃什么水果_产妇适合吃什么水果

2023-02-08 20:00:26 来源: 互联网


(资料图片仅供参考)

1、产妇可以吃各种水果。

2、水果富含糖分、维生素、矿物质、植物纤维素,能促进排便,促进孕妇能量和水分的恢复,有益健康。

3、水果的选择因人而异。

4、有些水果性凉,如西瓜、梨、山竹等,不适合体虚、贫血、手脚冰凉的产后妇女食用。

5、它们适合超重、多汗、体温高的女性。

6、对于身体虚弱、手脚冰凉的女性,建议多吃些温性水果,如榴莲、杏、桃等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 身体虚弱 因人而异

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